10 zile fara inflamatie – ziua 7

#10zilefarainflamatie #ziua7
10 zile consecutive voi publica informații despre metode prin care putem diminua inflamația in cazul bolilor autoimune.

Știai că parfumurile pentru camera sunt extraordinar de toxice?

Fie că e lumânare, sau pui ulei esențial în candela (astfel devine neurotoxic), sau folosesti mixuri de plante parfumate, toate creează un mediu toxic.

Ce se întâmplă în corpul tau?

Inhalezi aceste molecule, ele vor solicita ficatul, rinichii. Sistemul imunitar le va vedea ca fiind intruși și va lupta să-i elimine. Și din nou va crea inflamații, va crea activitate lupica, și implicit dureri.

Cu ce poți înlocui aceste produse într-un mod cat mai ușor

Adu flori parfumate în casa( mentă, busuioc, crizanteme) ai permanent lamai sau portocale și stoarce-le coaja, gătește prăjituri la cuptor (funcționează întotdeauna!)

Apropo, știai că ceea ce determina plantele sa miroase e de fapt uleiul esențial?

As fi curioasa daca la Young Living au și ulei de crezantema .. hmmm..

Știu sigur că de lămâie, portocala, menta, busuioc au.

Și poți folosi aceste uleiuri și multe altele pentru a parfuma in casa.
Ele se pot pune pe bilute din lana in dulap, sau pe o discheta demachianta in baie. Daca ai un aromatizator le poți pune in el. Eu folosesc înainte de culcare lavanda in el. Dorm așa de bine!

Îți scriu toate aceste lucruri pentru că mie mi-a luat 18 ani sa le descopăr, un transplant, de doua ori pe programul de dializa, multe recăderi cu activitate lupica și multe tratamente dure, de aceea cred cu tărie ca daca știam despre aceste lucruri de atunci viața mea ar fi putut fi mult mai buna.

Mâine vorbim despre ftalați și despre cum puteți limita expunerea la ei.

#boalaautoimuna #lupus #lupuseritematossistemic #autoimuna

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.