10 zile fara inflamatie – ziua 9

#10zilefarainflamatie #ziua9

10 zile consecutive voi publica informații despre metode prin care putem diminua inflamația in cazul bolilor autoimune.

Astazi voi recapitula cateva metode prin care puteti incepe sa diminuati expunerea.

In ziua 3 v-am dat reteta pentru un simplu sapun lichid, fie el normal sau spuma. Eu le folosesc de mai bine de un an si sunt foarte multumita. De asemenea, daca faceti sapunul cu ulei esential de lamaie sa stici ca e foarte eficient si pentru curatarea ghiuvetei patate sau cu depuneri de calcar 🙂

In ziua 5 gasiti solutii de curatare bio si ieftine pentru casa.

Alcalinizarea organismului ar fi cel mai important pas pentru a elimina inflamatiile. Recomand cu mare caldura sa testati.

Un lucru pe care orice persoana bolnava sau parinti ar trebui sa o faca, din punctul meu de vedere, este sa citeasca etichetele inainte sa cumpere produse din comert.

Fii constient/constienta de substantele pe care le introduci in corp!

Parfumurile de camera sunt cele mai toxice produse pe care le avem in case. Daca vrei sa citesti studii despre asta imi poti scrie in comentarii. In ziua 7 ti-am dat alternative.

Ziua 10 o rezerv pentru intrebari. Scrie-mi daca ai nelamuriri sau vrei sa afli mai multe despre un anumit lucru dintre cele aflate in aceste zile iar eu voi raspunde intr-o postare pe maine dimineata.

#zambesteculupus #inflamatii #farainflamatie #boalaautoimuna #autoimune #lupus #lupseritematossistemic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.