Pasul 10 – Recunoștință

Astăzi este ultimul pas.

Ca să cimentuim bine aceste exerciții, te invit să-mi spui care dintre ele ți-au plăcut cel mai mult și de ce.

Eventual, ce schimbări ai observat la tine, cum te-ai simțit.

Dacă ar fi să dai o notă nivelului de stres resimțit de tine la începutul acestei serii, și o notă acum, după, care ar fi acestea?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.